Как выставить метки на цепи ГРМ?

привет! объясните пожалуйста как всетаки выстонавливаются метки грм? недавно менял колпачки ставил метки цепи по рискам звездочек а теперь начитался инфы там описывается мол на в пускном не должна доходит ибо 1 вариант для не нерабочей фазы газораспред клапана. объясните пожалуйста (разжуйте) Но тагда почему по1 варианту я ставил машина работала нормально?

решил метки проверить перед снятием гБЦ. Но час крутил метки по местам не могу поставить. Пишут что на 1 зуб вперед поставить но у меня почему то на 2 зуба стоит. Но машина у меня последнее время вообще обороты не набирает провал газа и хх плавает. Может ли цепь перепрыгнуть на один шаг? Кто знает?? Пробег 319 тыс. Gq18de двигатель.